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Aktuelle Gesundheits-News aus Deutschland — verständlich aufbereitet. Updates zu DiGA, ePA, Krankenkassen, Vorsorge und digitalen Gesundheitsanwendungen, kuratiert vom Bestes-Team.
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Nierensteine: Jeder Zehnte betroffen – wie Prävention wirklich funktioniert
Nierensteine betreffen 10% der Deutschen, Tendenz steigend. EAU/DGU-Leitlinie 2024: 3 Liter täglich trinken senkt Rezidivrisiko um 50%.
Antibiotika schädigen das Darmmikrobiom noch 8 Jahre lang
Nature Medicine: Eine Antibiotika-Kur kann die Darmflora bis zu 8 Jahre verändern. Clindamycin am stärksten – Penicillin V deutlich schonender.
WeiterlesenHausarztmangel: Delegation an Fachkräfte könnte 65 % Zeit einsparen
Bertelsmann-Studie März 2026: Nicht-ärztliche Fachkräfte könnten 65 % der Hausarzt-Arbeitszeit übernehmen. Lösung für Mangel von 8.200 Ärzten bis 2030.
WeiterlesenMasern-Anstieg: RKI warnt vor Impflücken in Deutschland
RKI 2026: Masernfälle in Deutschland steigen. Impflücken nach Corona als Ursache. Wer sich jetzt impfen lassen sollte und warum.
Mental-Health-Apps: Welche Techniken wirklich helfen – neue Analyse
Eine Analyse von 169 Studien zeigt: Nicht alle Mental-Health-Apps wirken gleich. Welche Techniken bei Depressionen und Angst am stärksten helfen.
WeiterlesenRSV-Impfung für Erwachsene ab 60: Was die neue STIKO-Empfehlung bedeutet
STIKO empfiehlt RSV-Impfung für Erwachsene ab 60 Jahren. Arexvy und Abrysvo schützen zu 83–89% vor schwerer RSV-Erkrankung. Kassenerstattung seit 2024.
WeiterlesenStudie: Späterer Schulbeginn verbessert Schlaf, Gesundheit und Noten
Uni-Zürich-Studie 2026: Flexibler Schulbeginn verlängert Schlaf und verbessert Gesundheit und Schulleistungen. Warum Teenagerschlaf biologisch verschoben ist.
WeiterlesenSchlafmangel in Deutschland: Warum 43 Prozent nicht erholt aufwachen
ResMed Global Sleep Survey März 2026: 47% drücken wöchentlich Snooze. Chronischer Schlafmangel erhöht Diabetes- und Herzrisiko. Was evidenzbasiert hilft.
WeiterlesenAllergiesaison 2026: Klimawandel macht Pollen aggressiver
Allergiesaison 2026 startet früher: Klimawandel verlängert Pollenflug und macht Pollen aggressiver. Therapieoptionen + Tipps für Betroffene.
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LDL-Cholesterin: Neue Leitlinie 2026 verschärft Grenzwerte
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Kostenlose Hautkrebs-Früherkennung: Sieben von zehn nutzen sie nicht
Kniearthrose: Physiotherapie oft so wirksam wie OP – neue Leitlinien 2024
Sarkopenie: Jeder dritte Mensch über 60 verliert gefährlich viel Muskelmasse
Antibiotikaresistenz 2026: WHO-Update zeigt erste Erfolge durch konsequente Strategie
Männergesundheit: BMG startet 2026 die erste nationale Strategie
Schlaf-Apps können Schlaf verschlechtern – Studie warnt vor Orthosomnie
Neue Endometriose-Leitlinie 2025: Multimodal statt operieren
Schuppenflechte 2026: FDA laesst Icotrokinra zu - erste Psoriasis-Tablette in neuer Wirkstoffklasse
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