Vivira

Wie Vivira funktioniert

Die App der Vivira Health Lab GmbH aus Berlin bietet täglich vier physiotherapeutische Übungen an, die nach Angaben des Unternehmens je nach Befundlage und Fortschritt zwischen fünf und zwanzig Minuten dauern. Videos, Audioanleitungen und Texte begleiten jede Einheit; ein integrierter Algorithmus passt den Schwierigkeitsgrad anhand des wöchentlichen Nutzer-Feedbacks automatisch an, sodass das Programm mit dem Trainingsfortschritt wächst. Das Angebot deckt die Beschwerdebereiche Rücken, Hüfte und Knie ab. Laut BfArM-DiGA-Verzeichnis ist Vivira dauerhaft für Rückenschmerzen ohne schwerwiegende Begleiterkrankungen zugelassen. Im App Store Deutschland bewertet die Anwendung mit einer Durchschnittsnote von 4,8 von 5 Sternen bei mehreren Tausend Bewertungen.

Kosten und GKV-Erstattung

Als BfArM-gelistete DiGA erstattet die gesetzliche Krankenkasse die vollen Kosten ohne Eigenanteil, sofern Versicherte eine ärztliche Verordnung vorlegen oder den Direktzugang über ihre Kasse nutzen. Das Verordnungsverfahren läuft über den behandelnden Arzt oder direkt über die digitale Kassen-App vieler GKV-Anbieter. Die App selbst ist kostenlos aus dem App Store oder Google Play herunterladbar; ohne aktiven DiGA-Freischaltcode ist die Nutzung auf eine kurze Testphase begrenzt. Privatversicherte können die Erstattung je nach Tarif beantragen; die konkreten Modalitäten variieren je nach Krankenkasse.

Für wen ist Vivira geeignet?

Zielgruppe sind Erwachsene mit nicht-spezifischen Rücken-, Hüft- oder Kniebeschwerden, die bereit sind, täglich kurze Trainingseinheiten in ihren Alltag zu integrieren. Nicht geeignet ist die Anwendung laut Zulassungsunterlagen bei akuten Bandscheibenvorfällen mit neurologischen Ausfällen oder direkt nach operativen Eingriffen an der Wirbelsäule – hier ist zunächst eine ärztliche Abklärung erforderlich. Vivira positioniert sich ausdrücklich als Ergänzung zur physiotherapeutischen Behandlung und ärztlichen Begleitung, nicht als Ersatz für professionelle Diagnose und Therapie. Nutzende berichten besonders von der Motivationswirkung der täglichen Reminder-Funktion und der Möglichkeit, unabhängig von Terminverfügbarkeit zu trainieren. Die Anwendung ist unter vivira.de sowie in den gängigen App-Stores verfügbar und kann als dauerhaft gelistete DiGA bei jedem Vertragsarzt ohne Krankenhausüberweisung verordnet werden.