Lifesum
01 · Profil
Über Lifesum
Ernährungsplanung und Life Score
Mahlzeiten lassen sich per Barcode-Scanner, KI-gestützter Fotoerkennung oder Sucheingabe aus einer Datenbank mit Millionen von Lebensmitteln erfassen. Lifesum berechnet Makronährstoffe – Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette – und bewertet jede Mahlzeit mit dem sogenannten Life Score, einem Ampelsystem, das Ausgewogenheit auf einen Blick sichtbar macht. Über 200 Ernährungsprogramme stehen zur Wahl, darunter Low Carb, Intervallfasten, mediterrane Diät und vegane Konzepte. Aktivitätsdaten fließen automatisch über Schnittstellen zu Apple Health, Samsung Health, Garmin und Withings ein, sodass Schritt- und Kalorienverbrauchsdaten direkt ins Ernährungstagebuch einfließen. Laut App Store bewerteten mehr als eine Million Nutzer die Anwendung mit durchschnittlich 4,6 von 5 Sternen (Stand April 2026).
Kosten und Versionen
Eine kostenlose Basisversion ermöglicht grundlegendes Kalorientracking und Barcode-Scanning dauerhaft ohne Zeitlimit. Das Premium-Abonnement schaltet alle 200 Diätpläne, detaillierte Nährwertanalysen, individuelle Coaching-Empfehlungen und 12-Wochen-Programme frei. Lifesum wurde laut Crunchbase von Investoren wie Unilever Ventures und NEA finanziert und ist auf iOS und Android verfügbar. Die App ist vollständig auf Deutsch lokalisiert und im deutschen App Store sowie Google Play Store erhältlich.
Für wen ist Lifesum gedacht
Lifesum unterscheidet sich von klassischen Kalorienrechnern durch den ganzheitlichen Ansatz: Statt reiner Kalorienzählung bewertet die App Mahlzeiten nach Qualität, Ausgewogenheit und Nährstoffdichte. Für Nutzer mit spezifischen Ernährungszielen erstellt Lifesum individuelle Wochenpläne mit konkreten Rezeptvorschlägen. Die Rezeptdatenbank umfasst mehrere Tausend Gerichte, die sich nach Präferenzen wie glutenfrei, laktosefrei oder High Protein filtern lassen. Nutzer können außerdem einen persönlichen Ernährungscoach per Chat hinzubuchen. Der Dienst ist kein medizinisches Produkt und ersetzt keine ärztliche Ernährungsberatung – richtet sich aber an alle, die Ernährungsgewohnheiten eigenständig verbessern möchten.
02 · Wer profitiert
Zielgruppe
Die Zielgruppe für Lifesum sind hauptsächlich gesundheitsbewusste Menschen, die ihre Ernährung und Fitness verbessern möchten. Dies können sowohl junge Erwachsene als auch ältere Menschen sein, die einen aktiven Lebensstil pflegen oder anstreben. Darüber hinaus könnte der Service auch für Personen von Interesse sein, die spezifische Diätziele haben, wie z.B. Gewichtsverlust oder Muskelaufbau. Es könnte auch für Personen attraktiv sein, die an chronischen Krankheiten leiden und ihre Ernährung entsprechend anpassen müssen.
05 · Was es kostet
Kosten & Preise
Die Kosten für Lifesum variieren je nach gewähltem Plan. Der monatliche Plan kostet 9,99 € pro Monat, während der jährliche Plan 44,99 € pro Jahr kostet. Es gibt auch einen lebenslangen Plan für 499,99 €.
06 · Aktuelles
News zu Lifesum
FAQ · 05 Fragen
Häufig gefragt zu Lifesum
Kurze Antworten aus unserer Recherche. Wenn etwas fehlt oder unklar ist: Schreib uns direkt.
Ja. Lifesum bietet eine dauerhaft kostenlose Basisversion mit Kalorientracking und Barcode-Scanner. Das Premium-Abo schaltet über 200 Diätpläne, erweiterte Nährwertanalysen und Coaching-Tipps frei. Laut App Store kostet das Jahresabonnement rund 44,99 Euro, das Monatsabo liegt bei circa 9,99 Euro.
Lifesum eignet sich für Erwachsene, die Mahlzeiten tracken, abnehmen, Muskeln aufbauen oder gesünder essen möchten. Die App bietet spezialisierte Pläne für unterschiedliche Ziele – ohne medizinische Voraussetzungen.
Lifesum synchronisiert sich mit Apple Health, Samsung Health, Garmin und Withings. Schritt- und Kalorienverbrauchsdaten fließen automatisch ins Ernährungstagebuch ein.
Der Life Score ist ein Ampelsystem, das jede Mahlzeit nach Ausgewogenheit und Nährstoffverteilung bewertet. Grün steht für eine ausgewogene Mahlzeit, Gelb und Rot zeigen Ungleichgewichte bei Makronährstoffen an.
Ja. Lifesum ist vollständig auf Deutsch lokalisiert und im deutschen App Store sowie Google Play Store verfügbar.
Diese App ist gelistet in
Kategorien
Entdecke weitere Services und Angebote in diesen Bereichen.
Du bist Mitarbeiter:in oder Geschäftsführung dieses Unternehmens und hast einen Änderungswunsch? hallo@bestes.com
Die Bestes-App
Gesundheit, die kostenlos in deiner Tasche ist.
Quiz, Vorsorge, KI-Coach und mehr — für dich und deine Familie. Jetzt im App Store und bei Google Play.