YoLife

<h2>Was ist YoLife?</h2> <p>YoLife ist eine auf Langlebigkeit ausgerichtete Gesundheits-App, die 2017 in Berlin von Tassilo Weber und Roope Karki gegründet wurde. Das Ziel ist es, Nutzerinnen und Nutzern konkrete, wissenschaftlich belegte Empfehlungen zu geben, wie sie ihre gesunde Lebenserwartung verlängern können. Die App stützt sich nach eigenen Angaben auf mehr als 300 wissenschaftliche Studien aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement und soziale Gesundheit.</p> <p>Tassilo Weber ist Autor des Buchs Life Extension Design, das die wissenschaftlichen Grundlagen des Ansatzes erläutert. Das Buch erschien auf Englisch und adressiert das Konzept, durch gezielte Lifestyle-Entscheidungen die gesunden Lebensjahre zu maximieren.</p> <h2>App-Konzept und Funktionsweise</h2> <p>Grundidee hinter YoLife ist das Konzept des One Thing: Statt Nutzerinnen eine lange Liste von Empfehlungen zu geben, identifiziert die App auf Basis eines persönlichen Gesundheitsprofils den einen Faktor, der für die jeweilige Person die größte Hebelwirkung auf die Lebenserwartung hat. Dieser Ansatz soll Überforderung verhindern und tatsächliche Verhaltensänderung erleichtern.</p> <p>YoLife arbeitet mit Premium-Sessions: Nutzerinnen können sich über strukturierte Inhalte zu spezifischen Gesundheitsthemen weiterbilden und werden dabei von der App durch Verhaltensänderungsprozesse begleitet. Die App ist als Freemium-Modell konzipiert und über den iOS App Store sowie den Amazon Appstore erhältlich.</p> <h2>Unternehmensgeschichte und Übernahme</h2> <p>YoLife erhielt Unterstützung von APX, dem gemeinsamen Startup-Accelerator von Axel Springer und Porsche, sowie von HyperGrowth Ventures. Im Jahr 2021 wurde YoLife vom finnischen Biotechnologieunternehmen Nightingale Health Plc. übernommen. Nightingale Health ist auf die Analyse von Blutproben mittels NMR-Spektroskopie spezialisiert und forscht an der Frühdiagnose von Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Akquisition von YoLife passt zur strategischen Ausrichtung: Nightingale kombiniert diagnostische Tiefe mit verhaltensbasierten Empfehlungen.</p> <h2>Einordnung im Longevity-Markt</h2> <p>Der Markt für Longevity-Apps wächst seit einigen Jahren stark. Konkurrenzprodukte wie WHOOP oder Oura adressieren ähnliche Zielgruppen, setzen aber auf Wearables und Echtzeit-Messung. YoLife positioniert sich als niedrigschwellige Alternative ohne zusätzliche Hardware. Für Nutzerinnen, die bei spezifischen Erkrankungen Unterstützung suchen, findet sich auf Bestes.com ein unabhängiger Überblick zu evidenzbasierten DiGA-Angeboten, die in Deutschland klinisch geprüft und teils von den Krankenkassen erstattet werden. Bestes.com listet YoLife und vergleichbare Angebote ohne kommerzielle Verbindung zu den Anbietern.</p>