Smoke Free

Mehr als 16 Millionen Menschen in Deutschland rauchen laut Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung regelmäßig – viele von ihnen scheitern bei Aufhörversuchen ohne strukturierte Unterstützung. Smoke Free ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), die auf Rezept verschrieben werden kann und die Entwöhnung von Tabak mit verhaltenstherapeutischen Methoden begleitet. Laut BfArM ist die App seit Januar 2025 dauerhaft unter der DiGA-ID 01909 gelistet. In Deutschland nutzen laut Hersteller bereits mehr als 900.000 Menschen die Anwendung. Die GKV übernimmt die Kosten vollständig, eine Zuzahlung fällt nicht an.

Wie funktioniert's

Das Programm kombiniert Verhaltenstherapie, Motivations-Tracking und Craving-Management in einem strukturierten 90-Tage-Ablauf. Nach dem Festlegen eines persönlichen Rauchstopp-Datums führt die App die Nutzerin oder den Nutzer durch tägliche Aufgaben und Missionsmodule. Ein Fortschritts-Dashboard zeigt gesparte Zigaretten und Kosten in Echtzeit an und macht den Fortschritt greifbar. Ein Craving-Tagebuch hilft dabei, persönliche Auslöser für den Griff zur Zigarette zu identifizieren und situationsbezogene Gegenstrategien aufzubauen. Die App kann ergänzend zu einer Entwöhnungsberatung, Nikotinersatztherapie oder medikamentösen Behandlung eingesetzt werden. Smoke Free ist für iOS und Android verfügbar.

Studienlage und Belege

Die Dauerlistung durch das BfArM basiert auf einer randomisierten, kontrollierten Studie mit 1.466 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Die Studie zeigte, dass die Rauchstopprate mit Smoke Free doppelt so hoch ausfiel wie in der Kontrollgruppe mit reiner Kurzberatung: 20,2 Prozent versus 10,5 Prozent. Unter den Probandinnen und Probanden hatten 21 Prozent eine COPD-Diagnose und 19 Prozent eine Asthma-Erkrankung – beide Gruppen profitierten nachweislich von der App. Auf dem DGP-Kongress in München im März 2026 präsentierte Prof. Dr. Alexander Rupp aktuelle Wirksamkeitsdaten zur App-gestützten Rauchentwöhnung und bestätigte die Relevanz digitaler Unterstützungsangebote.

Verfügbarkeit und Zulassung

Smoke Free ist für Erwachsene mit diagnostizierter Tabakabhängigkeit (ICD-10: F17.2) als DiGA verordnungsfähig. Ärztinnen und Ärzte sowie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten können die App unabhängig vom Alter der Patientinnen und Patienten verschreiben. Die Verordnung ist in der Praxis, per Videosprechstunde oder telefonisch möglich. Smoke Free Apps Ltd entwickelte die App ursprünglich für den internationalen Markt; die DiGA-Variante ist speziell für den deutschen Markt mit GKV-Erstattung zugelassen und entspricht den Anforderungen des §139e SGB V.

Für wen ist es gedacht

Die DiGA richtet sich an alle Erwachsenen mit einer gesicherten Tabakabhängigkeit, die einen strukturierten digitalen Rauchstopp anstreben. Besonders geeignet ist sie für Personen, die bisherige Aufhörversuche ohne professionelle Begleitung abgebrochen haben oder die ihre Entwöhnung flexibel in den Alltag integrieren möchten. Auch Patientinnen und Patienten mit Begleiterkrankungen wie COPD oder Asthma, bei denen ein Rauchstopp besonders dringlich ist, sind ausdrücklich in der Zulassung berücksichtigt.