Calm

Meditationen, Schlafgeschichten und mehr

Calm bietet geführte Meditationen, Schlafgeschichten (Sleep Stories), Atemübungen, Entspannungsmusik und Masterclasses von bekannten Persönlichkeiten aus Wissenschaft und Unterhaltung. Die Inhalte sind für Einsteiger genauso zugänglich wie für erfahrene Meditierende und richten sich an Menschen, die Stress abbauen, besser schlafen oder ihre Konzentration verbessern möchten.

Laut Statista erzielte Calm im Januar 2024 die höchsten In-App-Einnahmen unter allen globalen Gesundheits-Apps mit rund 7,7 Millionen US-Dollar in dem untersuchten Zeitraum. Laut it-boltwise.de wurde das Unternehmen nach sechs Jahren als Unicorn mit einer Bewertung von einer Milliarde US-Dollar eingestuft – ein Meilenstein, der die Relevanz digitaler Mentalhygiene als Markt unterstreicht.

Globale Reichweite mit deutschen Inhalten

Die App ist in mehreren Sprachen verfügbar, darunter Deutsch. Für den deutschen Markt stehen ausgewählte Schlafgeschichten, Meditationen und Atemübungen in deutscher Sprache zur Verfügung. Die App ist für iOS und Android verfügbar, laut App Store mit einer der höchsten Nutzerbewertungen in der Wellness-Kategorie.

Laut choosingtherapy.com hat Calm unter 4,5 Millionen zahlenden Abonnenten eine der stabilsten Bindungsraten unter digitalen Gesundheits-Apps. Das Abonnement-Modell umfasst tägliche Meditationen, neue Schlafgeschichten und Zugang zu einer wachsenden Bibliothek von Achtsamkeitsinhalten.

Für wen eignet sich Calm?

Calm eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die Stress reduzieren, ihren Schlaf verbessern oder regelmäßige Achtsamkeitspraxis in den Alltag integrieren möchten. Eine kostenlose Version mit eingeschränktem Zugang steht zur Verfügung, das Premium-Abo schaltet alle Inhalte frei. Jugendliche können speziell aufbereitete Inhalte nutzen. Die App ist ohne Vorkenntnisse sofort nutzbar. Für Unternehmen bietet Calm außerdem ein B2B-Programm (Calm for Business) an, das Mitarbeitern als Teil betrieblicher Gesundheitsförderung zugänglich gemacht werden kann. Zahlreiche Großunternehmen und Versicherungen weltweit setzen Calm bereits als Benefit ein. Die Kombination aus Markenbekanntheit, hochwertigen Inhalten und einer einfachen Bedienoberfläche macht Calm zu einer der empfehlenswertesten Einstiegs-Apps im Bereich digitale mentale Gesundheit.

Calm ist kostenlos im App Store (iOS) und bei Google Play (Android) erhältlich; nach dem kostenlosen Testeinstieg schaltet ein Jahresabo den vollen Inhaltsumfang frei. Laut App Store gehört Calm weltweit zu den meistbewerteten Gesundheits-Apps. Für Familien steht ein Family-Plan mit bis zu sechs Accounts zur Verfügung – ein Angebot, das besonders für Haushalte mit Kindern und Jugendlichen geeignet ist.