Vera-App

Was die Vera-App bietet

Die Vera-App unterstützt Frauen mit Wechseljahresbeschwerden durch evidenzbasierte und leitliniengerechte Inhalte für eine multimodale Behandlung. Der Umfang ist beachtlich: Laut Angaben der Endo-Health GmbH umfasst die App über 400 Übungen, mehr als 50 Lernmodule und über 50 Stunden evidenzbasierter Inhalte – aus den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit. Durch den modularen Aufbau können Nutzerinnen gezielt jene Bereiche adressieren, die für sie persönlich im Vordergrund stehen – sei es die Reduzierung von Hitzewallungen durch Atemübungen oder die Verbesserung der Schlafqualität durch gezielte Entspannungstechniken. Die App ist für Frauen im Alter von 18 bis 65 Jahren zugelassen und richtet sich an Betroffene, die ihre Beschwerden aktiv und digital angehen möchten – ohne auf lange Wartezeiten beim Frauenarzt angewiesen zu sein. Lernmodule erklären verständlich die hormonellen Hintergründe der Menopause und vermitteln fundiertes Wissen für einen informierten Umgang mit den Beschwerden.

Zulassung und DiGA-Status

Die Vera-App wurde 2024 als CE-zertifiziertes Medizinprodukt der Risikoklasse I zugelassen und provisorisch ins BfArM-DiGA-Verzeichnis aufgenommen. Nach Angaben der BfArM kann die App von Ärztinnen und Ärzten sowie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten verordnet werden. Alternativ können Versicherte mit entsprechender Diagnose die Kostenübernahme direkt bei ihrer Krankenkasse beantragen. Jede gesetzliche Krankenkasse erstattet die Kosten vollständig. Telemedizinische Plattformen wie TeleClinic ermöglichen die Verordnung per Kurzattest – auch ohne Praxisbesuch.

Hintergrund und Entwicklung

Die Endo-Health GmbH mit Sitz in Chemnitz entwickelte die Vera-App mit dem Ziel, Wechseljahresbeschwerden erstmals eine dedizierte DiGA-Lösung zu geben. Als erste App in dieser Indikation setzt Vera-App einen Maßstab für die digitale Frauengesundheit in Deutschland. Die leitliniengerechten Inhalte wurden von einem Expertenteam aus Gynäkologinnen, Psychologinnen und Ernährungsmedizinerinnen entwickelt und orientieren sich an aktuellen Therapieempfehlungen für die Menopause. Die App ist im App Store und bei Google Play erhältlich.

Nutzerinnen schätzen laut App-Store-Bewertungen insbesondere die verständliche Aufbereitung der Lerninhalte sowie die Vielfalt der Bewegungsübungen, die sich in unterschiedliche Alltagsroutinen integrieren lassen. Die Vera-App positioniert sich damit als niedrigschwelliger Einstieg in eine strukturierte, evidenzbasierte Therapie der Wechseljahresbeschwerden.