PelviQueens

Von zwei deutschen Physiotherapeutinnen mit klinischer Spezialisierung auf Beckenbodentherapie gegruendet, richtet sich PelviQueens an Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen, von der Schwangerschaft und der postpartalen Rueckbildung bis zur Perimenopause. Die Plattform verbindet geleitete Uebungen mit Hintergrundwissen zu Anatomie, Funktion und haeufigen Beschwerdebildern des Beckenbodens, ortsunabhaengig und ohne Praxistermin. Das Angebot ist ueber die Website sowie eine App im Google Play Store zugaenglich.

Wie funktioniert's

PelviQueens ist in vier spezialisierte Kursprogramme gegliedert. PelviBaby bereitet auf Schwangerschaft und Geburt vor und begleitet die Rueckbildungsphase. PelviNature vermittelt anatomisches Grundlagenwissen ueber den Beckenboden und postpartale Koerperprozesse. PelviLift adressiert Belastungsinkontinenz und Senkungsbeschwerden. PelviRelax richtet sich an Frauen mit ueberaktiver Blase und haeufigem Harndrang. Jeder Kurs kombiniert geleitete Uebungseinheiten mit verstaendlichen Erklaerungen zu Anatomie und Beschwerdebild. Die Kurse sind zeitlich nicht befristet und koennen im eigenen Tempo absolviert werden, was den Einsatz im Alltag zwischen Beruf und Familie erleichtert.

Studienlage und Belege

Beckenbodenstoerungen gehoeren zu den haeufigen, aber selten offen diskutierten Gesundheitsthemen bei Frauen. Laut der Deutschen Kontinenz Gesellschaft e.V. sind Harninkontinenz und Senkungsbeschwerden in Deutschland weit verbreitet und betreffen geschaetzt jeden dritten Erwachsenen, mit deutlich hoeherer Haeufigkeit bei Frauen. Die S2e-Leitlinie Harninkontinenz der Frau der Deutschen Gesellschaft fuer Gynaekologie und Geburtshilfe (DGGG, AWMF-Registernummer 015-007) ordnet krankengymnastisches Beckenbodentraining als Therapieoption der ersten Wahl bei Belastungsinkontinenz ein. PelviQueens orientiert sich nach eigenen Angaben an physiotherapeutischen Standards und adressiert damit ein Versorgungsfeld, in dem digitale Angebote als ergaenzende Option zur ambulanten Physiotherapie zunehmend untersucht werden.

Fuer wen ist es gedacht

Die Programme eignen sich fuer Schwangere und Woechnerinnen, Frauen mit Belastungsinkontinenz nach Geburten sowie fuer Nutzerinnen, die ergaenzend zu physiotherapeutischer Behandlung selbststaendig weitertaeten moechten. Mit sinkendem Oestrogenspiegel in der Menopause nimmt nach Angaben der Deutschen Menopause Gesellschaft die Bindegewebsstraffheit im Beckenboden haeufig ab. Regelmaessiges Training kann Beschwerden vorbeugen oder lindern. PelviQueens ist kein zertifiziertes DiGA und daher nicht automatisch kassenerstattungsfaehig; einzelne Krankenkassen bieten jedoch Zuschuesse fuer Praeventionskurse im Bereich Beckenbodentraining an.

Fuer iOS-Nutzerinnen steht mangels App-Store-Version die Web-Anwendung als vollwertiger Ersatz bereit. Die Kurse sind sprachlich auf Deutsch verfasst und richten sich ausdruecklich an ein breites Publikum, nicht nur an Frauen mit medizinischer Vorbildung. PelviQueens kommuniziert nach eigenen Angaben offen ueber die Grenzen des digitalen Angebots und empfiehlt bei anhaltenden oder starken Beschwerden stets die Abklaerung durch eine Gynaekologin oder Physiotherapeutin. Die Gruenderinnen bringen nach Unternehmensangaben jahrelange klinische Erfahrung in der Beckenbodentherapie mit.