Medizen
01 · Profil
Über Medizen
Kurse und Zertifizierung
Das Angebot umfasst strukturierte Kurse von 8 bis 10 Wochen mit je rund 30 Minuten pro Einheit. Schwerpunkte sind Rückentraining für Vielsitzer, Ganzkörperkrafttraining und Entspannungsverfahren. Alle Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert – laut ZPP die offizielle externe Stelle, die im Auftrag der gesetzlichen Krankenkassen Präventionskurse prüft und freigibt. Für Nutzer bedeutet diese Zertifizierung, dass die Kursqualität unabhängig bestätigt wurde. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Kursgebühr auf Antrag zu 80 bis 100 Prozent.
Digitale Nutzung und Erstattung
Die Kurse sind vollständig online zugänglich: per Smartphone-App für iOS und Android sowie per Browser auf Tablet und Desktop. Das Erstattungsverfahren läuft digital ab – Teilnahmenachweise lassen sich direkt über die App abrufen und bei der Krankenkasse einreichen. Das Angebot richtet sich primär an Berufstätige, die viele Stunden am Tag sitzen. Rückenschmerzen zählen laut Bundesgesundheitsministerium zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland und sind eine der verbreitetsten Ursachen für krankheitsbedingte Fehlzeiten am Arbeitsplatz.
Zudem sind die Kurse barrierefrei zugänglich: Internet-Verbindung und ein Smartphone oder Browser genügen, zusätzliche Hardware ist nicht erforderlich. Das macht das Angebot besonders für Berufstätige attraktiv, die Prävention in den Alltag integrieren wollen, ohne Fahrtwege oder feste Kurszeiten in Kauf nehmen zu müssen.
Bewertungen
Auf Trustpilot erreicht Medizen laut Stand April 2026 eine Bewertung von 4,9 von 5 Sternen bei 496 Bewertungen; im Apple App Store liegt die App bei 4,5 von 5 Sternen bei 120 Bewertungen (Stand April 2026). Nutzer heben die wissenschaftlich fundierte Kursstruktur und den unkomplizierten Ablauf der Krankenkassenerstattung hervor. Die Kombination aus akademischer Herkunft, ZPP-Zertifizierung und vollständig digitaler Abwicklung unterscheidet Medizen von rein kommerziellen Fitness-Apps, die keine GKV-Anerkennung anstreben. Wer GKV-Erstattung nutzen möchte, sollte vorab prüfen, ob die eigene Krankenkasse Medizen explizit listet, da Erstattungskonditionen je nach Kasse leicht variieren können.
Kosten und Zugang
Kurse kosten regulär ab 79 Euro. Über die Medizen-Website können Interessierte gezielt prüfen, welche Krankenkasse das Angebot erstattet. Die Anmeldung erfolgt direkt online, ohne Wartezeiten oder persönliche Beratungsgespräche. Für Unternehmen bietet Medizen zudem B2B-Zugänge an, mit denen Arbeitgeber Mitarbeitenden den Kurszugang als betriebliches Gesundheitsangebot bereitstellen können.
02 · Wer profitiert
Zielgruppe
Die Zielgruppe von Medizen sind Personen, die regelmäßig Sport treiben möchten, aber möglicherweise aufgrund eines vollen Terminkalenders oder anderer Einschränkungen nicht in der Lage sind, an physischen Kursen teilzunehmen. Dazu gehören insbesondere Vielsitzer und Menschen, die ihre Lebensenergie durch Ganzkörperkrafttraining steigern möchten. Auch Selbstzahler, die an speziellen Herausforderungen wie der Winter-Challenge teilnehmen möchten, werden angesprochen.
05 · Was es kostet
Kosten & Preise
Die Kurse von Medizen kosten zwischen 79 € und 149 €. Bei den Kursen, die von Krankenkassen erstattet werden, geht der Kunde zunächst in Vorleistung und erhält nach erfolgreichem Abschluss des Kurses eine Erstattung von 75 bis 100 % der Kursgebühr, abhängig von den Erstattungsbedingungen der jeweiligen Krankenkasse.
FAQ · 05 Fragen
Häufig gefragt zu Medizen
Kurze Antworten aus unserer Recherche. Wenn etwas fehlt oder unklar ist: Schreib uns direkt.
Medizen-Kurse kosten ab 79 Euro. Gesetzlich Versicherte können die Kosten vollständig oder teilweise über ihre Krankenkasse zurückfordern, da Medizen nach § 20 SGB V als Primärprävention anerkannt ist. Viele GKV erstatten 80–100 % der Kursgebühr auf Antrag.
Medizen ist nach § 20 SGB V von Krankenkassen anerkannt. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen – darunter AOK, TK, Barmer und zahlreiche BKK – erstatten die Kurskosten auf Antrag, in der Regel zu 80–100 %. Die genauen Konditionen variieren je nach Kasse.
Medizen richtet sich primär an Vielsitzer – Menschen, die berufsbedingt viele Stunden täglich sitzen, etwa in Büro- oder Homeoffice-Jobs. Die Online-Sportkurse sollen Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden durch gezielte Bewegung lindern und langfristig vorbeugen.
Medizen wird auf Trustpilot mit 4,9 von 5 Sternen bei über 496 Bewertungen (Stand 2026) bewertet. Nutzer loben die flexible Kursgestaltung, die Qualität der Online-Trainings und den unkomplizierten Kostenerstattungsprozess über die GKV.
Medizen-Kurse sind vollständig digital und flexibel einteilbar: Du absolvierst Übungseinheiten aus Online-Videos und begleitenden Materialien im eigenen Tempo. Die Kurse sind nach § 20 SGB V als Primärprävention von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner gesetzlichen Krankenkasse zur Kostenerstattung einreichen kannst. Der gesamte Ablauf – von der Anmeldung bis zum Abschlussnachweis – findet digital statt.
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