Medizen – Gesundheits-Apps | Erfahrungen & Kosten 2026

Gesundheits-Apps Fitness und Training Präventivmedizin

Online-Sportkurse, die von gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V als Primärprävention anerkannt werden – das ist das Kernprodukt von Medizen, einer Ausgründung der Ruhr-Universität

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01 · Profil

Über Medizen

Online-Sportkurse, die von gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V als Primärprävention anerkannt werden – das ist das Kernprodukt von Medizen, einer Ausgründung der Ruhr-Universität Bochum. Die Entwicklung startete 2019, als die Abteilung für Sportmedizin der RUB einen Forschungsauftrag des Bundesministeriums für Wirtschaft und Innovation erhielt; Förderung lief über den Europäischen Fonds für Regionale Entwicklung (EFRE) sowie das Land Nordrhein-Westfalen. Das Angebot umfasst strukturierte Kurse von 8 bis 10 Wochen mit je rund 30 Minuten pro Einheit – Rückentraining für Vielsitzer, Ganzkörperkrafttraining und weitere Bewegungsprogramme. Im Apple App Store erreicht die App 4,5 von 5 Sternen bei 120 Bewertungen (Stand April 2026); auf Trustpilot 4,9 von 5 Sternen bei 496 Bewertungen (Stand April 2026). Nutzer heben die wissenschaftlich fundierte Kursstruktur und den reibungslosen Ablauf der Krankenkassenerstattung hervor.

02 · Wer profitiert

Zielgruppe

Die Zielgruppe von Medizen sind Personen, die regelmäßig Sport treiben möchten, aber möglicherweise aufgrund eines vollen Terminkalenders oder anderer Einschränkungen nicht in der Lage sind, an physischen Kursen teilzunehmen. Dazu gehören insbesondere Vielsitzer und Menschen, die ihre Lebensenergie durch Ganzkörperkrafttraining steigern möchten. Auch Selbstzahler, die an speziellen Herausforderungen wie der Winter-Challenge teilnehmen möchten, werden angesprochen.

05 · Was es kostet

Kosten & Preise

Die Kurse von Medizen kosten zwischen 79 € und 149 €. Bei den Kursen, die von Krankenkassen erstattet werden, geht der Kunde zunächst in Vorleistung und erhält nach erfolgreichem Abschluss des Kurses eine Erstattung von 75 bis 100 % der Kursgebühr, abhängig von den Erstattungsbedingungen der jeweiligen Krankenkasse.

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