Liebscher & Bracht App

Rueckenschmerzen, Kniebeschwerden, Nackenverspannungen – nach dem Konzept von Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht liegt die Ursache vieler chronischer Schmerzen in zu hohen Muskel- und Faszienspannungen, die durch gezielte Dehnungs- und Osteopressur-Uebungen gelindert werden koennen. Die Liebscher & Bracht App uebertraegt dieses seit mehr als 35 Jahren in der Praxis angewandte Konzept in ein digitales Tagsuebungsprogramm, das ohne Vorkenntnisse und ohne Geraete nutzbar ist. Das Ziel ist aktive Selbstbehandlung im Alltag, ergaenzend zu oder zwischen Physiotherapie-Terminen.

01 · Profil

Über Liebscher & Bracht App

Wie funktioniert's

Das Herzstuck der App ist eine taegliche 7-Minuten-Uebungseinheit: Roland Liebscher-Bracht fuehrt die Nutzer per gefilmter Anleitung durch Osteopressur- und Dehnungsuebungen fuer verschiedene Koerperbereiche. Laut Unternehmensangaben stehen in der App Uebungsvideos fuer ueber 30 verschiedene Schmerz- und Koerperbereiche zur Verfuegung. Neben der taeglichen Routine koennen Nutzer in einer umfangreichen Bibliothek gezielt nach Koerperbereich und Schmerzlokalisation filtern. Die Inhalte sind fuer Einsteiger konzipiert und benoetigen keine Geraete; eine weiche Unterlage ist empfehlenswert.

Was berichten Nutzer

Im oesterreichischen und deutschen App Store ist die Liebscher & Bracht App mit 4,8 von 5 Sternen bewertet, basierend auf mehr als 1.000 Bewertungen (Stand: 2026). Nutzer berichten haeufig von deutlichen Verbesserungen bei Ruecken- und Schulter-Nackenbeschwerden bereits nach wenigen Wochen regelmaessiger Nutzung. Auf Google Play sind vergleichbar positive Bewertungen zu finden. Kritische Stimmen bemangeln gelegentlich einzelne Navigationsprobleme und den Kundendienst-Prozess.

Fuer wen ist es gedacht

Die App richtet sich an Erwachsene mit chronischen Beschwerden im Bewegungsapparat – insbesondere Ruecken, Knie, Huefte und Nacken –, die bereit sind, taeglich einige Minuten in aktive Selbstbehandlung zu investieren. Das Konzept ersetzt keine medizinische Diagnose oder physiotherapeutische Behandlung bei akuten Verletzungen oder entzuendlichen Erkrankungen, kann aber begleitend und vorbeugend eingesetzt werden. Ein 30-taegiger kostenloser Testzeitraum ermoeglicht das unverbindliche Ausprobieren. Die App ist fuer iOS und Android erhaeltlich und komplett auf Deutsch verfuegbar.

Im Vergleich zu Alternativen

Im Bereich der App-gestuetzten Schmerztherapie fuer Zuhause konkurriert Liebscher & Bracht primaer mit allgemeinen Yoga- und Physiotherapie-Apps wie Gymondo, Yoga-Easy oder der Kaia Health App. Im Unterschied zu diesen richtet sich die Liebscher & Bracht App ausschliesslich auf Schmerzlinderung nach einem spezifischen Methoden-Konzept aus. Wer eine breite Sport- und Yoga-Palette sucht, ist mit anderen Apps besser bedient; wer gezielt nach dem Liebscher-Bracht-Ansatz trainieren moechte, findet hier das vollstaendige Programm in digitaler Form, zugaenglich ohne Praxis-Termin.

02 · Wer profitiert

Zielgruppe

Die Zielgruppe für die Liebscher & Bracht App sind Personen, die an Schmerztherapie und körperlicher Fitness interessiert sind. Diese Nutzer könnten von chronischen Schmerzen betroffen sein und nach natürlichen Heilmethoden suchen. Sie könnten auch Fitnessbegeisterte sein, die ihre Beweglichkeit verbessern und Verletzungen vorbeugen möchten. Darüber hinaus könnten sie Menschen sein, die einen aktiven Lebensstil führen und nach Möglichkeiten suchen, ihre körperliche Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern.

05 · Was es kostet

Kosten & Preise

Monatsabonnement: 29,95 €/Monat. Jahresabonnement: 199,95 €/Jahr (~16,66 €/Monat). Lifetime-Mitgliedschaft: 1.495 € (einmalig). 30 Tage kostenlos testen möglich. Keine GKV-Erstattung.

FAQ · 04 Fragen

Häufig gefragt zu Liebscher & Bracht App

Kurze Antworten aus unserer Recherche. Wenn etwas fehlt oder unklar ist: Schreib uns direkt.

Die App enthaelt Programme fuer Rueckenschmerzen, Knieschmerzen, Nackenverspannungen, Schulterprobleme und weitere Beschwerden des Bewegungsapparats. Bei akuten Verletzungen oder entzuendlichen Erkrankungen sollte vorher ein Arzt konsultiert werden.

Die App liefert taeglich eine neue gefuehrte 7-Minuten-Einheit mit Roland Liebscher-Bracht per Video. Zusaetzlich kann die Bibliothek nach Koerperbereich gefiltert werden.

Nein. Die Uebungen sind fuer Einsteiger konzipiert und benoetigen keine Geraete. Eine Yogamatte oder weiche Unterlage ist hilfreich.

Die Methode basiert auf dem Konzept uebermaeßiger Muskelspannungen als Schmerzursache. Unabhaengige klinische Studien sind begrenzt; der Ansatz wird jedoch von vielen Physiotherapeuten begleitend eingesetzt.

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