Hermone

Das Berliner Femtech-Startup wurde 2021 von Lucia Vilsecker und Philippa Zorn gegründet und startete nach Angaben der Gründerinnen im März 2023 mit dem Ziel, das erste ganzheitliche Cycle-Awareness-Tool für den deutschsprachigen Markt bereitzustellen. Laut Femtech Insider (2023) schloss das Unternehmen eine Pre-Seed-Finanzierungsrunde über eine Million Euro mit Angel-Investoren ab.

Wie funktioniert die App

Hermone gliedert den Zyklus in vier Phasen: Menstruation, Follikelphase, Ovulation und Lutealphase. Die App zeigt täglich an, in welcher Phase sich die Nutzerin befindet und welche Hormone gerade dominieren. Nutzende können körperliche und psychische Symptome erfassen — darunter Schmerzen, Stimmung, Energielevel, Schlaf, Sport, Stresswert und Sexualität. Am Ende jedes Zyklus erstellt die App eine Auswertung, die zeigt, welche Phasen besonders positiv oder belastend waren. Ein Journal mit täglichen Fragen ergänzt das Tracking; Antworten können privat gespeichert oder mit einer Community geteilt werden. Laut Unternehmensangaben ist zudem eine Heads-up-Funktion verfügbar, die nach ausreichender Datenbasis emotionale und körperliche Muster für den folgenden Zyklus vorhersagen kann.

Verfügbarkeit und Datenschutz

Die App ist im deutschen App Store (iOS App-ID 1661182244) im DACH-Raum erhältlich. Hermone betont nach eigenen Angaben, dass Nutzerdaten nicht weitergegeben werden. Die App ist auf iOS-Geräte ausgerichtet; Informationen zu einer Android-Version wurden zum Zeitpunkt dieser Einordnung nicht veröffentlicht.

Für wen ist Hermone gedacht

Die App richtet sich an menstruierende Personen, die über die reine Periodenvorhersage hinausgehen möchten und verstehen wollen, wie der Hormonzyklus das tägliche Befinden beeinflusst. Wer regelmäßig mit PMS-Symptomen, unklaren Stimmungsschwankungen oder Energietiefs zu kämpfen hat, kann durch das strukturierte Tracking Muster erkennen und den Alltag bewusster gestalten. Hermone ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Diagnose hormoneller Störungen.

Stärken und Einordnung

Der ganzheitliche Ansatz — Symptom-Tracking, Journal, Zykluswissen und Community in einer App — unterscheidet Hermone von reinen Periodentrackern. Die Kombination aus Wissens-Layer und persönlichem Tagebuch kann dabei helfen, die Verbindung zwischen Hormonen und Wohlbefinden schrittweise sichtbar zu machen. Kritisch bleibt, dass die App bislang keine publizierten klinischen Wirksamkeitsstudien vorweisen kann; es handelt sich um ein Wellness- und Selbstbeobachtungs-Tool, keinen evidenzbasierten therapeutischen Ansatz.