elona therapy Depression

Rund 5,3 Millionen Menschen leiden laut Robert Koch-Institut jährlich in Deutschland an einer behandlungsbedürftigen Depression – doch der Weg zu einem ambulanten Therapieplatz dauert oft Monate. elona therapy Depression ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), die überbrückend oder begleitend zur ambulanten Psychotherapie eingesetzt wird. Die App der Elona Health GmbH ist vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte dauerhaft als BfArM-DiGA unter der ID 01254 gelistet und zu 100 Prozent von der gesetzlichen Krankenversicherung erstattet.

Wie funktioniert's

Das Therapieprogramm basiert vollständig auf kognitiver Verhaltenstherapie (KVT). Nutzerinnen und Nutzer bearbeiten strukturierte Module zu Themen wie Gedankenumstrukturierung, Verhaltensaktivierung und Schlafhygiene. Die App ist als sogenanntes Blended-CBT-Format konzipiert: Sie ergänzt laufende Psychotherapiegespräche, indem Patientinnen und Patienten Übungen zwischen den Sitzungen eigenständig durchführen. Ein integriertes Stimmungstagebuch dokumentiert den Verlauf und kann dem behandelnden Therapeuten zur Vorbereitung auf die nächste Sitzung dienen. Das Programm ist auf 90 Tage ausgelegt, sprachlich verständlich gehalten und erfordert keine technischen Vorkenntnisse.

Studienlage und Belege

Die Wirksamkeit wurde in einer multizentrischen, randomisierten kontrollierten Studie (ISRCTN11129335, August 2023 bis Mai 2024) nachgewiesen. Laut Hersteller erreichten Patientinnen und Patienten, die elona therapy zusätzlich zur regulären Psychotherapie nutzten, eine um 47 Prozent stärkere Reduktion der Depressionssymptome auf der PHQ-9-Skala gegenüber der Kontrollgruppe mit reiner KVT. Zusätzlich verbesserten sich Selbstwirksamkeit (+79,7 %) und Lebensqualität (+59,5 %). Auf Basis dieser Ergebnisse erteilte das BfArM die Dauerlistung gemäß §139e SGB V.

Verfügbarkeit und Zulassung

elona therapy Depression ist zugelassen für depressive Episoden leichter bis schwerer Ausprägung ohne psychotische Symptome, rezidivierende depressive Störungen sowie Dysthymie. Eine ärztliche oder psychotherapeutische Verordnung genügt für die Freischaltung. Die Rezeptausstellung kann in der Praxis, per Videosprechstunde oder telefonisch erfolgen. Die Nutzungsdauer beträgt 90 Tage, die Kosten trägt die GKV vollständig ohne Zuzahlung. Die App ist für iOS und Android verfügbar und wird von der Elona Health GmbH mit Sitz in Deutschland betrieben.

Für wen ist es gedacht

Die Anwendung richtet sich an Erwachsene mit einer bestehenden oder neu diagnostizierten Depression, die eine evidenzbasierte digitale Ergänzung zur Psychotherapie suchen. Besonders geeignet ist sie für Personen, die auf einen ambulanten Therapieplatz warten oder eine laufende Behandlung strukturiert unterstützen möchten. Das Programm eignet sich nicht für Personen mit schweren depressiven Episoden mit psychotischen Symptomen. Die Inhalte sind ausschließlich in deutscher Sprache verfügbar.