elona explore

Was elona explore leistet

elona explore ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), die am 18. Februar 2025 dauerhaft im BfArM-DiGA-Verzeichnis gelistet wurde. Laut BfArM verbindet die App evidenzbasierte psychotherapeutische Interventionen nach den Grundsätzen der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) mit psychoedukativen Inhalten. Damit richtet sie sich an Erwachsene mit Depression, Angststörungen, Panikstörungen oder Anpassungsstörungen, die in der Wartezeit auf professionelle Unterstützung zugreifen wollen. Die App ist als reine Selbsthilfe-DiGA konzipiert: Sie ergänzt psychiatrische und hausärztliche Versorgung, setzt aber keine parallele Psychotherapie voraus. Nach Eingabe eines Freischaltcodes steht sie laut Unternehmensangaben 90 Tage zur Verfügung. Das dauerhafte Listing im BfArM-Verzeichnis unterscheidet elona explore von provisorisch gelisteten Apps und signalisiert eine abgeschlossene Nutzenbewertung durch die Bundesbehörde.

Funktionen und Inhalte

Nutzende arbeiten sich durch symptomspezifische und vulnerabilitätsorientierte Module, die sowohl akute Beschwerden adressieren als auch langfristige Risikofaktoren bearbeiten. Die Inhalte wechseln zwischen interaktiven Übungen, Lernmodulen und Reflexionsaufgaben. Die App ist vollständig in deutscher Sprache verfügbar und DSGVO-konform. Sie ist im App Store und bei Google Play erhältlich und kann auf Smartphones und Tablets genutzt werden. Der Ansatz baut auf klinisch erprobten CBT-Methoden auf, die in der Leitlinienbehandlung von Depressionen und Angststörungen als Standard gelten. Das strukturierte Programm ermöglicht es Betroffenen, zwischen den Therapiesitzungen oder während der Wartezeit eigenständig an ihrer psychischen Gesundheit zu arbeiten.

Kosten und Verordnung

Laut BfArM ist elona explore dauerhaft im DiGA-Verzeichnis gelistet – die Kosten übernimmt bei gesetzlich Versicherten die Krankenkasse vollständig. Verordnen können Ärztinnen und Ärzte sowie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten aller Fachrichtungen. Alternativ ist eine Direktbeantragung bei der Krankenkasse möglich, wenn eine entsprechende Diagnose vorliegt. Die App ergänzt – ersetzt aber nicht – eine laufende Psychotherapie oder medikamentöse Behandlung. Die Elona Health GmbH bietet mit elona therapy eine weitere DiGA speziell für die therapeutenbegleitete Behandlung an. Beide Produkte richten sich an unterschiedliche Behandlungsphasen und können je nach klinischer Situation kombiniert eingesetzt werden.